Domov ReceptyDomáce recepty Rýchle sušienky z ovsených vločiek

Rýchle sušienky z ovsených vločiek

Autor: Veronika Čopíková

Sušienky z ovsených vločiek sa skladajú zo zopár ingrediencií, sú jednoduché, rýchle a pritom veľmi chutné. A ak ich poleješ horkou čokoládou, len sa tak po nich zapráši. :-) Na prípravu sušienok budeš potrebovať 7 základných ingrediencií - jednou z nich je aj arašidové maslo, ktoré dáva sušienkam skvelú chuť. Ja som zvykla tieto sušienky z ovsených vločiek piecť do práce, aby som mala poruke pre kolegov vždy nejakú sladkú dobrotu. Sušienky si vieš pripraviť aj v bezlepkovej verzii - stačí nahradiť ovsené vločky bezlepkovými. Výborné sú amarantové, ryžové a quinoa vločky. V prípade verzie bez lepku nezabudni použiť bezlepkový prášok do pečiva.

Vyskúšaj aj ďalšie skvelé recepty na sušienky - mäkučké čokoládové crinkles, maslové sušienky s brusnicami, cookies s kúskami čokolády alebo chrumkavé orechové sušienky. A k sušienkam sa skvele servíruje aj domáca horúca čokoláda, vianočný punč, pečený čaj či zamatový vaječný likér.

Ingrediencie

na 25 sušienok

  • 100 g mletých ovsených vločiek
  • 100 g mandľovej múky
  • 1 ČL kypriaceho prášku do pečiva
  • 80 g trstinového cukru
  • 80 g masla
  • 40 g arašidového masla
  • 1 vajce
  • horká čokoláda na poliatie

Rád varíš, ale nechceš tráviť celý deň v kuchyni?

Kniha Lenivá kuchárka


Sušienky z ovsených vločiek

Ako pripraviť ovsené sušienky

1V miske zmiešame vločky, mandľovú múku a prášok do pečiva. Pridáme cukor, na kocky nakrájané zmäknuté maslo, vajce a arašidové maslo. Rukou vymiešame na hladké kompaktné cesto. Zabalíme ho do potravinárskej fólie a odložíme na hodinu do chladničky.  Po uplynutí času vyformujeme z kúskov cesta guľky, ktoré dlaňou sploštíme na menšiu placku, teda sušienku.

2Vyformované sušienky poukladáme v primeraných odstupoch na plech vyložený papierom na pečenie a vložíme do rúry vyhriatej na 170 °C. Pečieme asi 15 minút. Po upečení ich vytiahneme z rúry a necháme vychladnúť. Nad vodnou parou roztopíme čokoládu, do ktorej namáčame jednotlivé sušienky, alebo ich polejeme cik-cakovito zvrchu, aby vznikol pekný vzor.

Ak chcete byť informovaní o nových videoreceptoch, prihláste sa na Youtube odber.

Sušienky z ovsených vločiek

Páči sa ti tento recept?

Budem veľmi rada, ak mi o tom dáš vedieť v komentári nižšie. Poteším sa aj ak ho ohodnotíš hviezdičkami (5 je mňam). Ak si tento recept spravíš, nezabudni použiť na Instagrame, alebo Facebooku @lenivakucharka a pochváľ sa tak svojim výtvorom! Ak nechceš zmeškať nový recept a iné výhody

pridaj sa do klubu

Podporiť ma v tvorbe môžeš kúpou mojich kuchárok


Prezrieť knihu

Môže sa ti páčiť

Napíš komentár

Pridať hodnotenie


Použitím tohto formulára vyjadrujete súhlas s podmienkami ochrany súkromia.

32 komentárov

Anna 29.12.2021 - 0:02
Musela som trochu improvizovať, mala som len 50g mandĺovej múky,doplnila som teda makovú ...vyšli výborné...mňa mňa Vďaka za recept?
Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 2.1.2023 - 12:45

Ahoj Anna, teším sa, že improvizácia dopadla dobre a sušienky vyšli výborne :)

Reaguj
Monika 23.2.2021 - 22:31

Ahoj Veronika, chystám sa upiecť tieto sušienky, ale maslo by som rada nahradila kokosovým olejom. Môžem ho pridať v rovnakom množstve? V knižke je však v tomto recepte uvedených len 80g masla (aj cukru)… Tak bude stačiť asi aj toľko. Ďakujem za odpoveď.

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 2.1.2023 - 12:48

Ahoj Monika, ako dopadlo pečenie? :) V knižke je uvedené nižšie množstvo, nakoľko som recepty ešte znova pripravovala a vylepšovala za účelom uverejnenia v knižke :) Bude teda stačiť aj 80 g. Ak potrebuješ nahradiť maslo, použila by som v sušienkach rastlinné maslo, napr. Alsan :) Ale budem rada, ak mi dáš vedieť, ako dopadlo pečenie s kokosovým olejom, ak si to náhodou medzitým skúšala :)

Reaguj
Michaela 7.2.2021 - 17:05
cookiesky mi vysli super, a to aj napriek tomu, ze som si recept prisposobila podla toho, co som doma aktualne mala :-) ako sladidlo som pouzila kokosovy cukor 60g a 2 lyzice medu, 50g masla a 50g kokosoveho oleja. Arasidove maslo som vynechala a cokoladu pridala po kuskoch este pred pecenim. Velmi nam chutili. Avsak robila som ich iba 10 minut, potom uz zacali moc cerniet :D. Dakujem vam za tento recept!
Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 2.1.2023 - 12:49

Pekný deň želám Miška :) Teším sa, že sušienky sa podarili a super ste sa vynašli s ingredienciami, ktoré ste práve mali doma :)

Reaguj
Jana 13.4.2020 - 15:05

Ahoj Veronika, milujem tieto susienky, dnes som ich ozvlastnila citronovou korou a vanilkou. Rozvoniava z nich cely dom. Je to naozaj vyborny rychly recept.
Napadlo ma,ci by sa nedali podobne ovsene kolaciky urobit aj v slanej verzii. Neskusala si to prosim Ta? Alebo mozno mas recept na inu rychlu zdravu ale slanu maskrtu… dakujem.

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 15.4.2020 - 14:42

Ahoj Janka, ďakujem za nádhernú spätnú väzbu k ovseným sušienkam :) Veľmi sa teším, že ti tak chutia a robievaš ich v rôznych variáciách :) V slanej kombinácii som tieto koláčiky ešte nerobila, ale určite čoskoro nejaké slané sušienky či koláčiky pridám :) Prajem ti krásny deň!

Reaguj
Elen 18.12.2019 - 15:17

Jednoducho genialne!

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 5.1.2020 - 20:45

Ďakujem krásne, teším sa, že chutia! :)

Reaguj
Magdalena 19.10.2019 - 10:41

Veronika,dakujem za recept,vyskúšala som ho dva krát som spokojná moc.

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 30.10.2019 - 20:37

Milá Magdaléna, ďakujem pekne za spätnú väzbu, veľmi sa teším, že ti sušienky chutili a si s výsledkom spokojná :)

Reaguj
Klára Grygarová 17.12.2018 - 14:13

AHoj,chtela sem se zeptat jak je mozne ze se mi susenky slily na plechu v jednu placku?.po 3 minutach se testo uplne na plechu rozteklo nechapu proc.
Dekuji za odpoved
Klára

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 17.12.2018 - 22:01

Ahoj Klára, mrzí ma, že pečenie sušienok z ovsených vločiek sa nevydarilo :( Menila si nejaké ingrediencie? Vločky treba určite použiť pomleté na múčku, nie vcelku. Zároveň ak rukou vymiešaš cesto a je už príliš teplé, je lepšie odložiť ho na chvíľu do chladničky, aby lepšie stuhlo a až následne sa pustiť do formovania guliek. A ak sa sušienky rozlievajú (najlepšie je spraviť si test na prvých sušienkach), je dobré pridať tam ešte nejaké suché ingrediencie – teda mandľovú múku alebo mleté ovsené vločky :)

Reaguj
Erika Petránová 13.12.2018 - 19:47

Upiekla som, sú fantastické. Chutia celej rodine. Skutočne skvelý recept. Ďakujem :)

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 16.12.2018 - 17:07

Ahoj Erika, teším sa, že si ich upiekla a chutia celej rodine :) Ďakujem za spätnú väzbu, dúfam, že budú chutiť aj ďalšie recepty, ak sa niektoré rozhodneš vyskúšať :)

Reaguj
Jana 29.11.2018 - 13:21

Skusala som tie rychle ovsene kolaciky. Vymenila som vsak mandlovu muku za kokosovu a dala som len 50g cukru miesto 100g. Vysledok bol uzasny, lahke a sypke kolaciky. Poliate kvalitnou horkou cokoladkou, no len sa po nich zaprasilo. Vdaka za skvely receptik.

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 2.12.2018 - 18:22

Ahoj Janka, skvelé, teším sa, že si ich vyskúšala a že ti chutili :) Presne, poliate horkou čokoládou, so zdravším zložením, u nás sa tiež potom po nich len tak zapráši :) A pravdupovediac spravila si mi tvojim komentárom také chute, že idem zarobiť cesto na sušienky :D Krásny deň ti prajem a teším sa, že sa výsledok podaril!

Reaguj
Jana 28.11.2018 - 22:40

Robila som ich uz minuly rok k vianociam a budem zas, su vynikajuce

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 2.12.2018 - 18:19

Ahoj Janka, veľmi sa teším, že ich už máš vyskúšané a chutili ti tak veľmi, že sa budú piecť tieto Vianoce opäť :)) Ďakujem, že si mi dala vedieť a prajem ti krásny deň.

Reaguj
anna 15.11.2018 - 8:11

určite vyskúšam

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 15.11.2018 - 21:20

Ahoj Anna, veľmi sa teším, že ich vyskúšaš a budem rada, ak mi dáš potom vedieť, ako to dopadlo :)

Reaguj
Maria Hotákova 2.11.2018 - 16:45

Určite pečený čaj vyskúšam….ako aj sušienky z ovsených vločiek

Reaguj
Veronika
Veronika Čopíková 3.11.2018 - 21:19

Ahoj Mária, teším sa, že vyskúšaš pečený čaj aj sušienky z ovsených vločiek :) Výborne sa dopĺňajú a jesenné večery sú s nimi hneď krajšie :)

Reaguj
Mira 22.5.2018 - 18:22

Mne sa podarilo zabudnúť pridať vajíčko, cukru som dala o tretinu menej a namiesto ovsených som dala špaldové vločky a vôbec to nevadilo. Sušienky sú neskutočne dobré. S manželom sme vyjedali už samotné neupečené cesto :) Super rýchly, zdravý a chutný recept. Ďakujem.

Reaguj
Veronika
Veronika 22.5.2018 - 20:32

Ahoj Mirka, veľmi sa teším, že vám sušienky tak strašne moc chutili :) Tiež sú moje obľúbené, práve vďaka tomu, že sú rýchle, zdravé a jednoduché :) Paráda, že stačí aj menej cukru! Prajem ti krásny deň a ďakujem za spätnú väzbu.

Reaguj
Anna 22.2.2018 - 18:55

Dobry den,

dala by sa pouzit podla Vas aj kokosova namiesto mandlovej muky? alebo ina nahrada ako spaldova, ryzova atd. Dakujem:)

Reaguj
Veronika
Veronika 1.3.2018 - 18:20

Ahoj Anna, mandľovú múku môžeš nahradiť špaldovou, ryžovou alebo inou múkou :) Kokosovú múku neodporúčam, absorbuje väčšie množstvo tekutín ako iné múky, preto sa používa v značne nižšom pomere. Ak by si predsa len chcela použiť kokosovú múku, použi 15 g kokosovej múky. Malo by to byť tak akurát :) Pekný deň ti prajem a ďakujem za tvoj komentár.

Reaguj
Veronika Šimonová 31.12.2017 - 23:15

Toto bol top koláč našich Vianoc 2017. Neskutočné chutný a návykový. Zaraďujeme trvalo do zoznamu vianočných dobrôt povinne napečených.
Ďakujem za receptík. ???

Reaguj
Veronika Čopíková 2.1.2018 - 18:44

jeeej veľmi pekne ďakujem Veronika :) tiež patrí medzi moje obľúbené ale mám ho v zozname trvale povinných pečených dobrôt po celý rok :D

Reaguj
Veronika 27.1.2018 - 12:34

Máš pravdu. Od Vianoc sme ich už piekli 3x!

Reaguj
Veronika
Veronika 28.1.2018 - 11:20

wau tak to sa veľmi teším! :)

Reaguj