Domov ReceptyBez lepku Rýchle sušienky z ovsených vločiek

Rýchle sušienky z ovsených vločiek

Autor: Veronika Čopíková

Stalo sa u nás takým zvykom, že pondelky nosievame do práce vždy nejakú sladkú zdravú dobrotu. Mám rada tie okamihy, keď sa otvoria dvere na našej kancelárii a okrem pozdravu sa na tvári niektorého kolegu zračí aj zvedavé očakávanie "čo dobrého je to dnes"? :) Naposledy u nás mali úspech tieto sušienky z ovsených vločiek, ktoré sa skladajú zo zopár ingrediencií, sú jednoduché, rýchle a pritom veľmi chutné. Vyskúšajte ich aj vy a nezabudnite sa podeliť o  fotky vašich výtvorov. Vaša spätná väzba ma vždy veľmi poteší.

Ingrediencie

na cca. 25 sušienok

  • 100 g mletých ovsených vločiek (ovsené vločky môžete nahradiť pohánkovými, ryžovými alebo inými vločkami bez obsahu lepku, ak chcete upiecť bezlepkové sušienky)
  • 100 g mandľovej múky
  • 1 ČL kypriaceho prášku do pečiva
  • 100 g masla
  • 90 g trstinového cukru (jemne mletého alebo s vysokým podielom melasy)
  • 1 vajce
  • 2 PL arašidového masla (môžete nahradiť mandľovým alebo lieskovoorieškovým maslom)
  • horká čokoláda na poliatie

Pokračovanie knižného bestsellera Lenivá kuchárka 2

PREZRIEŤ KNIHU

Sušienky z ovsených vločiek

Jednoduché sušienky z ovsených vločiek

V miske zmiešame mleté ovsené vločky, mandľovú múku a kypriaci prášok do pečiva. Pridáme cukor, na kocky nakrájané maslo izbovej teploty, vajíčko a arašidové maslo. Rukou vymiešame na hladké kompaktné cesto. Z cesta si po kúskoch vygúľame guľky, ktoré dlaňou sploštíme na menšiu placku, teda sušienku. Sušienky poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie a vložíme do vyhriatej rúry. Pečieme pri 170 °C cca. 15 minút.

Lieskovo orieškové sušienky

Sú jednoduché a chutia neodolateľne! Ideálne k šálke espressa či čaju.

Ak sú sušienky upečené, vytiahneme ich z rúry a necháme vychladnúť. Medzitým si v miske nad vodnou parou roztopíme čokoládu. Roztopenou čokoládou polejeme cik-cakovito naše sušienky. Polevu na sušienkach necháme stuhnúť a zatiaľ si uvaríme čaj či horúcu čokoládu. A potom sa už pustíme do vychutnávania ovsených sušienok. Nech vám chutí!

Ak chcete byť informovaní o nových videoreceptoch, prihláste sa na Youtube odber.

Sušienky z ovsených vločiek

Výber najlepších receptov nájdeš v knihách


Prezrieť knihu

Môže sa vám páčiť

Napíšte komentár

Pridať hodnotenie


Použitím tohto formulára vyjadrujete súhlas s podmienkami ochrany súkromia.

29 komentárov

Anna 29.12.2021 - 0:02
Musela som trochu improvizovať, mala som len 50g mandĺovej múky,doplnila som teda makovú ...vyšli výborné...mňa mňa Vďaka za recept😘
Reaguj
Monika 23.2.2021 - 22:31

Ahoj Veronika, chystám sa upiecť tieto sušienky, ale maslo by som rada nahradila kokosovým olejom. Môžem ho pridať v rovnakom množstve? V knižke je však v tomto recepte uvedených len 80g masla (aj cukru)… Tak bude stačiť asi aj toľko. Ďakujem za odpoveď.

Reaguj
Michaela 7.2.2021 - 17:05
cookiesky mi vysli super, a to aj napriek tomu, ze som si recept prisposobila podla toho, co som doma aktualne mala :-) ako sladidlo som pouzila kokosovy cukor 60g a 2 lyzice medu, 50g masla a 50g kokosoveho oleja. Arasidove maslo som vynechala a cokoladu pridala po kuskoch este pred pecenim. Velmi nam chutili. Avsak robila som ich iba 10 minut, potom uz zacali moc cerniet :D. Dakujem vam za tento recept!
Reaguj
Jana 13.4.2020 - 15:05

Ahoj Veronika, milujem tieto susienky, dnes som ich ozvlastnila citronovou korou a vanilkou. Rozvoniava z nich cely dom. Je to naozaj vyborny rychly recept.
Napadlo ma,ci by sa nedali podobne ovsene kolaciky urobit aj v slanej verzii. Neskusala si to prosim Ta? Alebo mozno mas recept na inu rychlu zdravu ale slanu maskrtu… dakujem.

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 15.4.2020 - 14:42

Ahoj Janka, ďakujem za nádhernú spätnú väzbu k ovseným sušienkam :) Veľmi sa teším, že ti tak chutia a robievaš ich v rôznych variáciách :) V slanej kombinácii som tieto koláčiky ešte nerobila, ale určite čoskoro nejaké slané sušienky či koláčiky pridám :) Prajem ti krásny deň!

Reaguj
Elen 18.12.2019 - 15:17

Jednoducho genialne!

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 5.1.2020 - 20:45

Ďakujem krásne, teším sa, že chutia! :)

Reaguj
Magdalena 19.10.2019 - 10:41

Veronika,dakujem za recept,vyskúšala som ho dva krát som spokojná moc.

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 30.10.2019 - 20:37

Milá Magdaléna, ďakujem pekne za spätnú väzbu, veľmi sa teším, že ti sušienky chutili a si s výsledkom spokojná :)

Reaguj
Klára Grygarová 17.12.2018 - 14:13

AHoj,chtela sem se zeptat jak je mozne ze se mi susenky slily na plechu v jednu placku😏.po 3 minutach se testo uplne na plechu rozteklo nechapu proc.
Dekuji za odpoved
Klára

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 17.12.2018 - 22:01

Ahoj Klára, mrzí ma, že pečenie sušienok z ovsených vločiek sa nevydarilo :( Menila si nejaké ingrediencie? Vločky treba určite použiť pomleté na múčku, nie vcelku. Zároveň ak rukou vymiešaš cesto a je už príliš teplé, je lepšie odložiť ho na chvíľu do chladničky, aby lepšie stuhlo a až následne sa pustiť do formovania guliek. A ak sa sušienky rozlievajú (najlepšie je spraviť si test na prvých sušienkach), je dobré pridať tam ešte nejaké suché ingrediencie – teda mandľovú múku alebo mleté ovsené vločky :)

Reaguj
Erika Petránová 13.12.2018 - 19:47

Upiekla som, sú fantastické. Chutia celej rodine. Skutočne skvelý recept. Ďakujem :)

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 16.12.2018 - 17:07

Ahoj Erika, teším sa, že si ich upiekla a chutia celej rodine :) Ďakujem za spätnú väzbu, dúfam, že budú chutiť aj ďalšie recepty, ak sa niektoré rozhodneš vyskúšať :)

Reaguj
Jana 29.11.2018 - 13:21

Skusala som tie rychle ovsene kolaciky. Vymenila som vsak mandlovu muku za kokosovu a dala som len 50g cukru miesto 100g. Vysledok bol uzasny, lahke a sypke kolaciky. Poliate kvalitnou horkou cokoladkou, no len sa po nich zaprasilo. Vdaka za skvely receptik.

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 2.12.2018 - 18:22

Ahoj Janka, skvelé, teším sa, že si ich vyskúšala a že ti chutili :) Presne, poliate horkou čokoládou, so zdravším zložením, u nás sa tiež potom po nich len tak zapráši :) A pravdupovediac spravila si mi tvojim komentárom také chute, že idem zarobiť cesto na sušienky :D Krásny deň ti prajem a teším sa, že sa výsledok podaril!

Reaguj
Jana 28.11.2018 - 22:40

Robila som ich uz minuly rok k vianociam a budem zas, su vynikajuce

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 2.12.2018 - 18:19

Ahoj Janka, veľmi sa teším, že ich už máš vyskúšané a chutili ti tak veľmi, že sa budú piecť tieto Vianoce opäť :)) Ďakujem, že si mi dala vedieť a prajem ti krásny deň.

Reaguj
anna 15.11.2018 - 8:11

určite vyskúšam

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 15.11.2018 - 21:20

Ahoj Anna, veľmi sa teším, že ich vyskúšaš a budem rada, ak mi dáš potom vedieť, ako to dopadlo :)

Reaguj
Maria Hotákova 2.11.2018 - 16:45

Určite pečený čaj vyskúšam….ako aj sušienky z ovsených vločiek

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika Čopíková 3.11.2018 - 21:19

Ahoj Mária, teším sa, že vyskúšaš pečený čaj aj sušienky z ovsených vločiek :) Výborne sa dopĺňajú a jesenné večery sú s nimi hneď krajšie :)

Reaguj
Mira 22.5.2018 - 18:22

Mne sa podarilo zabudnúť pridať vajíčko, cukru som dala o tretinu menej a namiesto ovsených som dala špaldové vločky a vôbec to nevadilo. Sušienky sú neskutočne dobré. S manželom sme vyjedali už samotné neupečené cesto :) Super rýchly, zdravý a chutný recept. Ďakujem.

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika 22.5.2018 - 20:32

Ahoj Mirka, veľmi sa teším, že vám sušienky tak strašne moc chutili :) Tiež sú moje obľúbené, práve vďaka tomu, že sú rýchle, zdravé a jednoduché :) Paráda, že stačí aj menej cukru! Prajem ti krásny deň a ďakujem za spätnú väzbu.

Reaguj
Anna 22.2.2018 - 18:55

Dobry den,

dala by sa pouzit podla Vas aj kokosova namiesto mandlovej muky? alebo ina nahrada ako spaldova, ryzova atd. Dakujem:)

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika 1.3.2018 - 18:20

Ahoj Anna, mandľovú múku môžeš nahradiť špaldovou, ryžovou alebo inou múkou :) Kokosovú múku neodporúčam, absorbuje väčšie množstvo tekutín ako iné múky, preto sa používa v značne nižšom pomere. Ak by si predsa len chcela použiť kokosovú múku, použi 15 g kokosovej múky. Malo by to byť tak akurát :) Pekný deň ti prajem a ďakujem za tvoj komentár.

Reaguj
Veronika Šimonová 31.12.2017 - 23:15

Toto bol top koláč našich Vianoc 2017. Neskutočné chutný a návykový. Zaraďujeme trvalo do zoznamu vianočných dobrôt povinne napečených.
Ďakujem za receptík. 🍪🍪🍪

Reaguj
Veronika Čopíková 2.1.2018 - 18:44

jeeej veľmi pekne ďakujem Veronika :) tiež patrí medzi moje obľúbené ale mám ho v zozname trvale povinných pečených dobrôt po celý rok :D

Reaguj
Veronika 27.1.2018 - 12:34

Máš pravdu. Od Vianoc sme ich už piekli 3x!

Reaguj
Veronika Čopíková
Veronika 28.1.2018 - 11:20

wau tak to sa veľmi teším! :)

Reaguj
Top
Veronika Čopíková
Ahoj, vieš že máme aj svoj lenivý klub? Tu sú jeho výhody.
Holler Box

Výhody lenivého klubu

Každý týždeň dostaneš na email nový recept, novinky z gastro sveta a zľavu na kuchárske knihy. Členstvo je zadarmo :)

   

CHCEM BYŤ ČLENOM

Holler Box